Recursos de Salud Mental de Bajo Costo o Gratuitos en Alabama
Mi objetivo al iniciar esta iniciativa de salud mental siempre ha sido poder conectar a los pacientes con la terapia, medicamentos y recursos que necesitan para vivir una vida mejor, más tranquila y más plena. Por supuesto, esto incluye ver a los pacientes directamente y brindarles ese servicio. Sin embargo, soy solo una persona y ciertamente no puedo hacer esto sola. Parte de ese objetivo también incluye compilar una lista de recursos para crear una guía que detalla organizaciones dentro del estado de Alabama que también pueden ayudar a los pacientes en su búsqueda de bienestar, sea lo que sea que eso signifique.
Sin más preámbulos, les proporciono nuestra primera guía de servicios de salud mental de bajo costo o gratuitos que se pueden encontrar en el estado de Alabama (¡junto con los servicios que ofrezco, por supuesto!):
Departamento de Salud Mental de Alabama - www.mh.alabama.gov
Proporciona una amplia gama de servicios de salud mental, incluidos servicios de crisis, servicios ambulatorios, gestión de medicamentos y gestión de casos. También ofrecen servicios de educación y defensa.
2. Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) Alabama - www.namialabama.org
Ofrece grupos de apoyo gratuitos para personas y familias afectadas por enfermedades mentales, programas educativos sobre temas de salud mental y esfuerzos de defensa para mejorar la atención de salud mental en Alabama.
3. The Crisis Center - www.crisiscenterbham.org
Proporciona asesoramiento de crisis las 24 horas y servicios de prevención del suicidio a través de su línea directa, línea de texto y chat en línea. También ofrecen referencias a recursos locales de salud mental.
4. Alabama 211 - www.211connectsalabama.org
Conecta a las personas con una variedad de recursos locales, incluidos servicios de salud mental, asistencia para vivienda, asistencia alimentaria y más. El servicio es gratuito y confidencial.
5. Mental Health America of North Central Alabama - www.mhanc.org
Ofrece servicios de asesoramiento, grupos de apoyo y programas educativos sobre temas de salud mental. También proporcionan referencias a recursos locales de salud mental y ofrecen una escala móvil de tarifas.
6. Alianza para la Infancia de Alabama - www.smartstartalabama.org
Se enfoca en las necesidades de salud mental de los niños y las familias en Alabama. Ofrecen una variedad de servicios, que incluyen asesoramiento, referencias y grupos de apoyo. También proporcionan recursos sobre el desarrollo infantil y la crianza.
7. El Centro de Asesoramiento Samaritano - www.samaritancc.org
Proporciona servicios de asesoramiento asequibles a individuos, parejas y familias. Ofrecen una escala móvil de tarifas basada en los ingresos y tienen varias ubicaciones en todo el estado.
8. El Centro de Servicios Psicológicos de la Universidad de Alabama - psych.ua.edu/clinic
Ofrece servicios psicológicos de bajo costo para adultos, niños y familias. Ofrecen terapia individual y grupal, así como evaluaciones y evaluaciones. También proporcionan servicios especializados, como entrenamiento para padres y terapia cognitivo-conductual.
9. Psychology Today - www.psychologytoday.com/us/therapists/alabama
Es un directorio en línea que puede ayudarte a encontrar un terapeuta en Alabama que se ajuste a tus necesidades y presupuesto. Puedes buscar por ubicación, seguro aceptado y tipo de terapia. Muchos terapeutas de la lista también ofrecen tarifas escalonadas o aceptan seguros.
10. Open Path Psychotherapy Collective - openpathcollective.org
Ofrece sesiones de terapia asequibles con terapeutas con licencia. Tienen un directorio de terapeutas que cobran entre $30 y $60 por sesión, según la necesidad financiera. También ofrecen sesiones de terapia en línea para mayor comodidad.
Ten en cuenta que esta lista no es exhaustiva. Trabajaremos para seguir actualizando esta lista y proporcionar más recursos a medida que se encuentren y estén disponibles. Haz clic en los enlaces de arriba para obtener más información sobre cada organización y no dudes en comunicarte directamente con ellas o con nosotros si tienes alguna pregunta o comentario.
Como siempre, esperamos que esto te haya ayudado. ¡Feliz búsqueda y mantente atento a más listas dirigidas a diferentes grupos, servicios específicos o diferentes ciudades de Alabama! Si tienes alguna solicitud, háznoslo saber también.
¡Cuídate y que estés bien!